Die unverblümte Wahrheit über den Smoothie

Die unverblümte Wahrheit über den Smoothie
Die unverblümte Wahrheit über den Smoothie Wie viele Vitamine hat ein Smoothie wirklich? Eine erst kürzlich veröffentliche Studie der Bostoner „Harvard School of Public Health“ ergab: Der Smoothie ist nur halb so gesund wie angenommen. Jede Art von gepressten oder pürierten Früchten ist zu schnell verzehrt, sodass ihre wertvollen Vitamine und Ballaststoffe verloren gehen. Wir ...

Jeder zweite Deutsche kann das Naschen nicht lassen

Jeder zweite Deutsche kann das Naschen nicht lassen
Umfrage: Frauen und Jüngere mit ausgeprägter Schwäche. Nicht nur Schwangere naschen gerne. Baierbrunn – Knapp jeder zweite Bundesbürger (49,2 Prozent) hat eine Schwäche für Süßigkeiten und kann auf kleine Leckereien nicht verzichten. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“. Frauen liegen laut der Umfrage mit 53,9 Prozent vor den Männern ...

Dem Heißhunger auf Süßes widerstehen

Dem Heißhunger auf Süßes widerstehen
Heißhunger auf Süßes lässt sich mit einfachem Trick bekämpfen! Vielleicht hilft es auch in der Schwangerschaft? Spontaner Heißhunger auf Süßes lässt sich einer Untersuchung zufolge mit einem einfachen Trick bekämpfen. Man müsse dafür lediglich die linke Faust ballen und den Bizeps anspannen, berichtet das Frauen-Lifestylemagazin „Women`s Health“ in ihrer aktuellen Ausgabe. Durch die gezielte Bewegung ...